养老院中的老人们如何补---d：
着，现如今的人口老年化的增长。养老院的成了当今社会的---词。养老院的饮食也是至为重要的，老人们如何补---d。下面向阳护理院的小编为大家分析相关内容
1、通过食物补---d
对于老年人的饮食，敬老院，不能只仅仅的大量的补充剂，还要补充钙和---d，通常多吃些全谷物，肉类和蔬菜，不要总是吃相同的食物，避免过量摄入草酸，在烹饪蔬菜的时候要焯水，补充---d的同时也不要忘记补钙，在每天正常的饮食中，再喝1杯牛奶。
2、通过运动补---d
许多老年人的身体有些---，因此变得懒惰，不愿运动。 实际上，适当的运动对老年人是---的。运动可以预防骨质疏松症。加快---循环，敬老院价格，避免钙质流失。
3、通过阳光补---d
太阳是蕞天然的护肤产品。 更多的阳光照射可以增强体内的---d。这种方法不仅安全而且有效。通常，日晒时间不应过长。每天只需要三十分钟以上的户外活动即可达到目的。
向阳护理院为大家介绍选护理院三个原则：
---建议，想入住护理院的老人，一定要选择注册的、有“证明”的标准养老院。在此基础上，选择合适的护理院有三大原则。
其一，经济基础是前提。不同---的养老院收费不一样，硬件设施和管理服务水平也有差异，贵得住不起肯定不是蕞---择。老人要在经济能承受的情况下，选择设施与服务能达到心理预期的养老院。其中，服务和管理---、设施安全、---配套完备、护理水平、交通的便利等，都是要考虑的因素。
其二，生活照料全方面。---是空巢老人和失能半失能老人，要选择有护理员甚至护士的养老院，得到---照护服务。
其三，提供精神慰藉。一些中高养老院每天都有活动，敬老院电话，比如合唱、手指操等，敬老院费用，让老人的情感、交往等需求得到满足。
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养老院里有视力障碍老年人的饮食护理
1、对于有视力障碍的老年人，根据其身体功能的状况，尽量固定摆放饭菜的位置以及习惯使用的具，如碗、盘、筷子、叉、汤勺、吸管等。
2、同时尽量创造和谐的气氛，鼓励老年人自己进食。食品制备要精细，需考虑食物质地、颜色与味道的调配，尽量给予质地柔软易---的食物。
3、加工的形状也应考虑老年人的进食习惯，尽量使老年人容易夹取。对鱼类的食物应先将鱼刺剔掉。
4、进食前要向老年人说明制定的食谱以及烹调方法。提醒老年人食物的温度，以免发生---。
5、饭后用清水或茶水漱口，以保持口腔内的清洁。要鼓励老年人养成餐后漱口的好习惯。
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