




养老院中老人的心理特点 在养老院中是很能发现一些老人的心理特点,根据数据统计,安宁疗护,自然发展规律表明,人步入40岁后,机体形态和机能就开始逐渐呈现衰老迹象,到了60岁---是到了65岁以后,就进入了老年期。 随着老年期的道理这时,人的各种生理机能已经减弱,代谢开始变慢,人的咀嚼、---能力降低,分泌减少,肌肉活动和抵抗力下降。同时,人的机体组成成分中代谢不活跃的部分比贡增加,体脂也不断增加:而细胞内水分却呈减少趋势,细胞数全减少,脏器逐渐萎缩。如果老年人不加以注意,进行科学而适当的调整,就会进一步加快衰老的过程。 尽管我---口平均预期寿命已提高到73岁,但衰老和是不可杭拒的自然法则。 何谓衰老? 医学界对此众说纷纭,通常所讲的衰老,是指生物体在其生命过程中,生长发育达到成熟期以后。随着年龄的增长,在形态结构和生理功能方面出现的一系列慢性、进行性、退化性的变化。这些变化会对生物体带来不利的影响,导致其适应能力、储备能力日趋下降,这一变化过程的不断发生和发展就称为衰老。 总之。衰老是老年人在生理、生化、组织学以及形态上发生了一系列变化。这种变化是任何人1111不能阻挡的。所以老年人讲求营养的目的不是为了返老还童,老人安宁疗护,而应该是为了尽可能---的进程,实现健康的长寿。
在老年公寓里应注意呆老人怎样进行康复在老年公寓里应注意呆老人进行康复主要包括心理康复与---康复。1、心理康复(1)热情关心:---和亲属都要关心爱护---,注意尊重---的人格,在对话时要和颜悦色,避免使用呆傻、愚笨等词语。同时,要根据不同---的心理特征,采用安慰、鼓励、暗示等方法,给予开导。对情绪---的---,应该耐心解释,并介绍一些的典型---,以唤起---战胜---的勇气和信心。亲属对生活有困难的---,应当积极主动给予照顾,热情护理,以实际行动温暖他们的心灵(2)播放音乐:根据---的文化修养和兴趣爱好,选择性地给他们播放一些爱听的乐曲,以活跃其精神情绪。有实验研究证明,音乐能---大脑皮层的功能,增加其供血供氧,较好地调节植物神经系统的功能(3)合理用药:如---有疼痛或时,医生要及时使用适当的,安宁疗护中心,以减轻其痛苦和---(4)鼓励---参加一些学习和力所能及的社会、家庭活动,以分散---的---情绪和注意力,唤起其对生活的信心。
冬季饮食要远“三白”近“三黑” 寒冬来临,气温低下,安宁疗护,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息,让您和家人健康快乐每---! 盐、糖、猪油要适量 蘑菇、木耳、黑米多摄取 我离休以后,没有什么别的可享受了,吃饭算是---,是享受生活。但是,现在全家人坐在一起吃饭,饭桌上很紧张,你刚要夹一块带鱼,儿子说:“这个胆固醇高,不能吃。”那就吃一块肉吧,姑娘说:“肥肉脂肪多,别吃。” 我看不要这样,吃饭要有一个放松的心情。保持膳食平衡,并不是说哪一些食物能吃,哪一些食物不能吃。 对于老人来说,在饮食上做到远“三白”近“三黑”。 “三白”指的是盐、糖、猪油。要少吃。而“三黑”是指蘑菇、木耳、黑米,要经常吃这些食物。 对于盐、糖、猪油,不要单一地---,还是要适当地吃一些。而且,人体需要合理地摄入这三白。盐一般来说盐每天不超过5克,每餐里帮助提提味就行,糖是人体必需的基础物质,但不能摄入过多。肥肉如果烹饪合理(慢火1个小时),能使不利于人体的饱和脂肪酸下降。 蘑菇、香菇、和其他菌类,都是有益健康的食品。它们也属于“黑色食品”之类。有人还把黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣,以及海带、紫菜、乌骨鸡等食物都算入“黑色食品”的范围。
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