养老中心-向阳护理院-花山区养老

掌握6大--- 让老年人　　如今的生活，人们已不单单考虑的是吃饱喝好的问题，而使如何吃才能养生保健，尤其是老年朋友，闲来无事探讨做多的话题就是如何养生，老人养生要知道六个小窍门，让你。　　：勤于交谈　　国外有一心理学家曾进行过孤独对人体影响的实验。应试者在与世隔绝的环境里“坐享其成”，生活两天后均出现呆滞、麻木的表情，且动作的协调灵敏性---降低。没有亲密朋友、参加社会活动少的人患病率更高，寿命也更短，而勤于动嘴交谈的老年人身体更健康。因此，老年人应常和他人交谈，以此开阔心胸，舒畅气血，有利---。　　第二：勤张笑口　　俗---得好：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”。多小对人的健康有好处，尤其视老年人，是、---的一帖良药。有些医生说，笑可以被称为“---”。有了笑，你才会发现这美妙，生活美好。因此，老年人要常开笑口，若能如此，将有益于。　　第三：勤餐少食　　老年人的---功能和---功能均有减退。如一次进餐的量过多，会加重---系统和---的负担，不利于保健。因此，养老价格，建议：老年人宜少食多餐，每日4～5餐，每餐吃七八成饱，胃、肠、胰、胆和---有病的人及肥胖者更应注意。　　第四：勤于咀嚼　　老年人由于或部分脱落，不易将咀嚼得很细，影响了食物中的吸收。所以老年人进食应细嚼慢咽，这样有利于食物的---吸收。另外。勤咀嚼对牙齿保健和------咀嚼肌萎缩也有帮助。

老人想住养老院，孩子什么都不想做现在有很多老夫妻住养老院。我们养老院有现成的例子，相爱的情侣可以互相依靠。近有一对老年夫妇来到养老院，进进出出走了几个小时，对医院的环境、设施、热情服务---。但是当他们回家和孩子谈论这些时，他们的反应是不同意。老年人在这种情况下应该怎么办？老两口既然想住养老院，大部分都厌倦了家里枯燥的生活，想在旧公寓里过着热闹轻松的生活。毕竟老人公寓不需要做饭洗衣服，其他老人可以一起充实业余时间。独女家庭，老人真的很孤独。白天要上班，老人一个人住。久而久之，他们会很平淡，情绪不仅会影响生活，还会影响身体状况。孩子不希望老人住养老院的原因有几个：1。---邻居说闲话。我总怕别人说我家庭不和谐，连亲生父母都照顾不了，然后脸就苍白了。2.---公司同事会以不同的眼光看待自己。工作这么辛苦，公司充当好同事，连让父母住养老院都会觉得他不孝顺，怕别人---他。3.---养老院条件差。没去过养老院的年轻人总是认为那是肮脏的。